SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega czosnek

  • CYKL M-DROL

    Temat
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 85kg Wzrost : 183cm Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 2,5 roku Uprawiane inne sporty : MMA, siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka ze skosami, modlitewnik,drążek,gryf prosty/łamany, hantelki Dieta : zbilansowana Przeciwskazania medyczne : brak [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8770 Data: 2011-02-25 00:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę i solidną poprawę diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trochę za dużo, ale to jest łącznie z roślinnym, nie wem czy jets wystarczająco pełnowartościowego białka nie wiem też czy dostarczam odpowiednią ilość witamin, minerałów, omega 3 i 6 i innych składników Nie wiem też czy odpowiednio dobrałem produkty, czy dobrze je ze sobą skomponowałem Może jeszcze coś dodać? Proszę o pomoc ponieważ zależy mi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2009-09-02 23:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 176cm 114kg cel redukcja ----> pytanie o diete

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 27 Waga : 114 Wzrost : 176 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 120 Obwód uda : 75 Obwód łydki : 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 27% Aktywność w ciągu dnia : praca siedzaca 9 godzin Uprawiany sport lub inne formy aktywności : mam zamiar 4x w tygodniu siłownia Odżywianie : fast food, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2013-01-20 12:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego profilaktyka:(dot. leków, o profilaktyce w diecie takiej jak odpowiednia ilość wody, nie bede pisal) -koenzym Q10 -serce -doppelherz energovital / kompleks witamin -omega cardio + czosnek -esseliv lub sssentiale forte - wątroba -sok z żurwiny - nerki -joint therapy - stawy PCT: HCG-ostatnie 14-21dn cyklu 500j 24tab. Clomidu 2tyg po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2009-03-21 23:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biło serducho, (jakaś arytmia czy co). --Czwartek poleciałem zrobić badania moczu i wątroby i niby wszystko ok wątroba troszkę poza. dokupiłem Aspargin (magnez i potas), omega 3-6-9,Czosnek. I JUŻ TEGO DNIA NIE BRAŁEM METY --Piątek apetyt powraca po odstawieniu mety i zrobiłem Trening jest ok. --Sobota dzisiaj kosiłem trawe o 17 do 18 i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2016-08-06 22:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI cykl pytania

    Temat
    Doping

    Witam za tydzień czasu wchodzę na swój pierwszy cykl z mocniejszych środków mianowicie EPI-18 z Anabolic Technologies. Miałem to zrobić już półtora roku temu ale postanowiłem jeszcze poczekać, teraz za to już wiem że to odpowiedni moment. Wcześniej nie było cykli z PH/SAA. Otóż tak jak już napisałem mam puszke EPI-18 B.E.A.S.T Anabolic [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 12405 Data: 2015-01-11 20:55:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cyklon masakrator

    Temat
    Doping

    [...] mam u profesjonalnego kulturysty startującego w zawodach także z tym nie mam problemu w czasie cyklonu jako wspomagacze organizmu: - lacid esentiale -pankreon -kwasy omega -cynk -czosnek -polprazol -witaminy vita min multiple sport do tego vitargo i białko plus aminokwasy bcaa xplode najpierw polecę z redukcją a pózniej zabiorę się za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2010-08-07 17:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA; 88kg WZROST; 178 ew PODSTAWOWE WYMIARY: Biceps: 39cm Barki:127cm Klata: 112cm Brzuch: 90cm Biodra: 103cm Udo: 59-60cm Łydka: 41cm 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): Czerwiec 2013 - start w triathlonie 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: jak najniższy! [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2012-12-19 23:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan Echo ???

    Temat
    Doping

    [...] mam za bardzo jak zmierzyc cisnienia sobie.. ale jak juz zbadam to nie jest ono az tak wysokie do 140/85 max i to jakis czas po wysiłku. Biore czosnek , ekstark jemioły , omega 3 . Chodzi mi o to czemu czesto " slysze " bicie serca ? moze juz sam sobie troche wkrecam ciezko powiedziec ogolnie ostatnio duzo stresu mam i duzo alko bylo.. Lewa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2009-02-19 16:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY - 20KG w 3-4miesiece

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaczalem dwa dni temu diete na redukcje ktora sam ukladalem. Prosze o ewentualne korekty i przedewszystkim sugestie co do suplementow. Rozpisalem je sobie tak (zalezy mi tez na poprawie kondycji psychicznej/koncentracji): CLA Ginko Magnez Ester C Tauryna (wacham sie) Bialko whey protein Omega-3 lecytyna leucyna myslalem tez czy nie wlaczyc w diete [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2009-07-03 03:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tak na prawdę jemy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żadnych substancji odżywczych, zawiera natomiast szkodliwe oleje palmowe, tłuszcze utwardzane i tony chemii. i jeszcze jedno – suplementy diety, takie jak: spirulina, omega-3, czosnek, magnez, potas, mega dawki witaminy C, żeń szeń i gingko biloba – to dziś konieczność, ponieważ +/- 75% gleb na świecie jest wyjałowionych. rodzą one rośliny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2013-03-01 14:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Postanowiłem założyc nowy wątek na temat mojej diety,a mianowicie pierwszej redukcji tkanki tłuszczowej. Chciałbym dowiedzieć sie co robie dobrze, co trzeba poprawić a co jest kompletnym błędem. Fatu okolo 15%, myśle, że nie wiecej. Troche o mnie: Wiek: 18 lat Wzrost: 1,87m Waga: 99kg Staż: 4 lata No to przechodzimy do diety. Śniadanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2013-12-12 20:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy ciała 7-9 kg 1-5 prop 100 mg e2d 6-12 prop 75 mg ed 3-10 wino 40 mg ed oral 10 -27 enan 300 mg e4d 11-24 deca 250 e4d 10, 14, 18 – HCG 5000 1-27 essentiale, omega 3, aspargin, b6 400mg ed, czosnek kaps, cynk, olej lniany, vitC, inne Badanie przed cyklem FSH 3,58 (1,50 - 12,40) LH 3,23 (1,70 - 8,60) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2014-11-18 22:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron a moje zdrowie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] większość czasu siedzę,chodzę przeważnie tylko to łazienki i kuchni, moja dieta to około 2000 tyś kalorii wszystko obliczone, jem warzywa i różne suplementy witaminy,omega 3,witamina d3,czosnek,witamina c, pije 2 litry wody dziennie. Moja waga to 84 kg przy wzroście 172 cm. Czy mając taki wynik testosteronu mogę mieć takie objawy jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2018-01-15 20:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na prohormonach

    Temat
    Doping

    [...] P-mag CELa, będę go brał 50/50/50/75/75/75. Do tego Esseliv forte (Do każdej kapsułki P-mag kapsułka Esseliv, dobrze myślę?), witaminy Trec Multi Pack, glukozamina na stawy, omega 3 z Olimpu, jeśli będzie wysokie ciśnienie to też czosnek. Po cyklu odblok Clomid przez dwa tygodnie po 50mg (może tak być?), po odbloku kreatyna - nie wiem tylko czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2011-04-13 17:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam na początek ankieta. 1. WIEK: 26 2. WAGA: 82 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 116 -udo: 62 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: 3500-3800kcal -białko: 250-270 -węglowodany: okolo 400,reszta tłuszcze -tłuszcz: j/w 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: różne 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa --> redukcja 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2019-01-17 15:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Ankieta o mnie: 1. WIEK: 26lat 2. WAGA: 78kg 3. WZROST: 177-178 cm 4. WYMIARY: -biceps: 39,5 cm -klatka: -udo: 54 cm -talia: 86-87 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: 2,5g/kg mc -węglowodany: 3-4g/kg mc -tłuszcz: ok. 1g/kg mc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie było 8. TRENING: PN: klata+biceps+brzuch ŚR: [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2013-04-11 23:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] elite whety dymatize *Gainer Whey gainer hi-tec *Kredka- tcm olimpa *Labrada supercharge *Aminki i glutamina z activlab (bcaa xtra) *Witaminy i mineraly olimp *Czosnek *omega 3 *aspargin Wiem ze troche kasy pojdzie ale mam nadzieje ze w tysiaczku sie zmieszcze Rozpiska(w tym bym potrzebowal nieco pomocy zaawansowanych uzytkownikow) x [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2009-05-23 21:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RE-DUK-CJA /// Dieta do oceny!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Cel? - Szybka redukcja Jak? - Pn: siłownia 15.00 Wt: basen 18.00 Śr: siłownia 15.00 Czw: basen 18.00 Pt: siłownia 15.00 So: basen 18.00 Nd: odpoczynek Trening? - FBW (w trakcie układania) Dieta? - (wg VITALMAX) I. 7.30 B:24 T:56 W:37 Kcal:744 - JOGURT NATURALNY 180g - PŁATKI OWSIANE 40g - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2011-06-01 23:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: jw. silownia 3x bieganie 3x zaczynam wraz z dieta walka mieczem:) 2x Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Witaminy olimpu,omega-3,HMB Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: mozliwe Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2008-03-11 23:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)